Natur und Yoga auf einer Kraftinsel im Süden Dänemarks

Entdecke die Quelle Deiner Vitalkraft wieder!

Yoga, Shinrin Yoku (Waldbaden) und Raum für Rückzug & Mit-Sich-Sein in der Natur wechseln sich auf diesem Weg ab: uns steht die wundervoll bewaldete Insel mit recht unberührten Stränden und ein schöner, lichtdurchfluteter Yogaraum als “Spielinsel” zur Verfügung.

Oftmals sind wir in unseren westlichen Gesellschaften vielen zehrenden, äußeren Einflüssen ausgesetzt und das Leben läuft bis auf’s Detail exakt ab. Fremdbestimmt und durchstrukturiert funktionieren wir meist nur noch und das Eigentliche, das Kümmern um sich selbst, kommt zu kurz. Dabei ist es mit Hilfe der Natur ganz leicht seine Vitalenergie, die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und geistige Klarheit zu reanimieren.

Entsprechend unserer menschlichen Energielinien und -räder (Meridiane, Chakren, Aura) finden wir auf der Insel Samsoe diese Strukturen in der Landschaft wieder. Sogenannte Kraftorte, beziehunsgsweise -zenter, mit denen wir in Resonanz gehen, wenn wir uns ihnen nähern. Es kommt zur Anregung oder Energetisierung unseres Systems, was generell, neben anderen Wirkungen, das Wohlbefinden steigert .

So werden wir jeden Tag Übungen machen und Erfahrungen in der Natur sammeln, die uns mit ihr verbinden und erden, sodass wir wieder in unsere Mitte und “innere Power” finden.

Geheim-Tipp von Kinga: Robin wird Dir die Natur auf eine neue und äusserst faszinierende Art kennen lernen lassen.

Lass’ Dich ein auf eine Woche ohne Agenda.

Mit wem

Mit Geomant und Referent der Deutschen Akademie für Waldbaden und Baumkongress, Robin Wagner und Yogalehrerin Kinga Toth.

Robin und Kinga kennen sich seit 2006. Robin war damals Gründer und Geschäftsleitung bei Büro für Kunst und Kultur Konzeption und Kinga verhalf dem kleinen Spielplatz-Unternehmen aus BaWü in der Schweiz Fuss zu fassen. Die beiden kamen vor ein paar Jahren für ein Projekt “Kraftort Baum” wieder zusammen, trafen sich in Schweden, der Heimat seiner Frau und waren so fasziniert von den jeweiligen eigenen Gebieten (Robin von der Spiritualität hinter der Yogapraxis, Kinga von der Sprache der Bäume), dass sie ab dem Jahr 2025 diese Thematik verbinden und in Zukunft “Yoga & Natur”-Retreats in der unberührten Natur Skandinaviens anbieten wollen.

Wo

Samsøe Retreat House. Zum ruhig gelegenen Anliegen kommst Du nach ca. 90 Minuten Zugfahrt ex Kopenhagen und 90 Minunten Fähre ex Kalundborg. Es beherbergt 10 Doppelzimmer, die auch als Einzelzimmer gebucht werden können.

Die Insel ist ein Kraftort. Auf Samsøe herrschen ganz besondere Energien. Der Dichter und Musiker Lars Muhl stammt von der Insel und hat Samsøe nach der Theorie der Energiezentren, der sogenannten Chakren, kartografiert. Vom Wurzelchakra im Süden, wo unser Retreat stattfindet, am Vesborg Fyr bis hin zum Kronenchakra am Issehoved im Norden strömen Energien, die wir erkundschaften werden.

Mehr Bilder über das Haus und über die Umgebung findest Du hier, wenn Du auf Samsœ klickst.

Küche

Die Insel ist bekannt für Ihr mildes Klima und gutes Gemüse. Es wird eine vegetarische, auf Wunsch vegane Verköstigung (Vollpension) angeboten.

Erste Eindrücke unserer “Oase”

Ablauf des Tages

Wir beginnen den Tag in der Stille, die in eine 2-stündige Yogapraxis überleitet.
Danach gibt es einen reichhaltigen vegetarischen / veganen Brunch.
Nach einer Pause, in der Du Zeit für Dich hast, gehen wir auf eine Exkursion in die Natur, wo wir in die Kunst von Shinrin Yoku (Waldbaden) eintauchen oder spezifische Übungen und kleine Workshops (wie z.B. ein Baum-Elixier, Baum-Auren oder Räucherwerk herstellen) anbieten.
Ein 3-gängiges vegetarisches/veganes Abendessen schliesst den Tag ab.
Wer noch mag, kommt zur Abendmeditation.

Preis

3er-Zimmer: CHF 1’490.-
Doppelzimmer: CHF 1’590.-
Einzelzimmer: CHF 1’690.-

Im Preis inbegriffen ist:

• 6 Übernachtungen in einem wundervoll gepflegten dänischen Landhaus

• vegetarische, auf Wunsch vegane, Vollpension

• eine tägliche Praxis à 2 Stunden Yoga, Pranayama und Meditation

• täglich 2-3 Stunden Exkursionen in die Natur mit u.a. Shinrin Yoku (Waldbaden) und unterschiedlichen Workshops

• 30 min. Abendkreise drinnen oder draussen

Bis Ende Dezember 2025 gibt es einen Early Bird Rabatt à CHF 250.-.