Lu Jong ist eine rund 8000 alte tibetische Bewegungslehre und ist eine Meditation in Bewegung - ein Körper-Training.

Dieser Tag steht ganz im Geiste des Zen und vereint dabei das dynamisch-kraftvolle der Kampfkünste mit den ruhigen Übungen von Yoga und QiGong. 

VEYin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, somatische Yogapraxis, die klassisches Yoga, Hakomi, Somatic Experiencing und moderne Nervensystemarbeit miteinander verbindet.

Ein Flohmarkt im grenzenlos. Grenzenlose Freude am Zusammenkommen und Teilen.

Join Michael for a series of mixed-level master classes designed for experienced practitioners ready to explore their edges with curiosity and awareness.

Erlebe ein tief entspannendes Klangbad in den besonderen Energien um Herbst Tag- und Nachtgleiche. Sanfte Klänge von Klangschalen, Gongs und weiteren Instrumenten begleiten Dich dabei.

Der Beckenboden ist die Basis unseres Körpers – und doch wissen viele Menschen erstaunlich wenig über seine Funktion. Oft wird er lediglich mit Kräftigung oder Rückbildung in Verbindung gebracht. Tatsächlich ist der Beckenboden jedoch Teil eines faszinierenden Zusammenspiels aus Atmung, Organen, Faszien, Haltung und Bewegung.

Begebe dich liegend oder sitzend auf eine meditative Klangreise durch Zeit und Raum, in die Weite der südafrikanischen Karoo.

The Yin Way is a transformative journey into the essence of Yin Yoga—its anatomical intelligence, energetic sensitivity, and profound philosophical roots. This training is designed for yoga teachers and dedicated practitioners who are ready to explore the quieter, subtler dimensions of yoga and discover the healing art of holding space.

Wenn der Herbst sich über das Land legt und der Winter langsam näher rückt, verändert sich auch unsere innere Landschaft. Die Tage werden stiller, die Dunkelheit länger, und das Jahr mit seinen vielen Erlebnissen neigt sich seinem Ende zu. In dieser Zeit ist oft auch ein Bedürfnis nach Rückzug, Erdung, Gemütlichkeit und Schutz da.