6 Tage Eintauchen in Deine Yoga Praxis

Vor dem Herbst nochmal Sonne, Natur und «Me-Time» tanken.

Eine Septemberwoche im PIemont/I, verbunden mit einer täglichen kraftvollen Yogapraxis, lässt Dich eintauchen in tiefe Momente der Stille und der Einsicht über Zusammenhänge im Leben.

Die Zeit zwischen den Yogaeinheiten können als Rückzug genutzt werden, ob in Form einer Wanderung, einer Massage, «Journaling», ein Buch lesen oder einfach nur mal Sein-Dürfen…

Inhalt der Woche:

In der Stille und dem Loslassen von morgendlichen Gewohnheiten den Tag beginnen und auf «deine Matte» treten.

Philosophie (non-duale Anschauungen und die Tantrische Perspektive)

Techniken in den Asanas, welche auf den biomechanischen Prinzipien beruhen

Kriya, Pranayama und Meditation alleine, zu Zweit und in der Gruppe

Hausgemachtes, biologisches Essen.

Und Gemeinschaft: Das Output «meiner Yogapraxis» wirken lassen und Schritt-für-Schritt nach Aussen tragen.

Für wen
Die Woche ist für geübte Yogi/nis.

Datum
15. - 20. September 2024

Zeiten:
08.00 – 10.00H Morgenpraxis
16.30 – 18.00H Abendpraxis
20.00 – 21.00H Kreis, Yogaphilosophie, Stille

Preis:
CHF 590.- plus Anreise und Unterkunft
EUR 811 Unterkunft beim Retreat Haus buchbar.

Infos:
Mehr Infos zum Programm über info@yogagrenzenlos.com.

Es gelten die AGBs.