Unser Wochenende im Mai beleuchtet die Yoga-Sutras von Patanjali als Grundlage für alles, was wir über unseren “Tiefsten Kern / Wahres Selbst / Nenne es wie Du möchtest” wissen müssen. Während wir Übungen machen werden, ist ein Großteil dieses Wochenendes auch intellektuell und wird in Lectures, Gruppen-, Einzel- und Partnerarbeit angegangen.
Freitag: Yoga-Sutra „Erweitert“
Die letzten acht bis zehn Jahre haben zu einem neuen Verständnis der Yoga-Sutras geführt, und zwar durch engagierte Forschungsgruppen, die sich auf Texte und Dokumente konzentrieren, die zuvor keiner größeren öffentlichen Prüfung zugänglich waren. Basierend auf den neuesten Forschungen von Yoga- und Tantra-Wissenschaftlern weltweit hat sich die Art und Weise, wie uns beigebracht wurde, yogische und tantrische Philosophie wahrzunehmen, verändert. Die verschiedenen Ur-Texte gaben uns die Philosophie des Yoga und einen Überblick darüber, wie wir unsere “wahre Natur” erreichen können. Spätere Texte wie das Dattatreya Yoga Sutra geben Anleitungen zum Üben. Wir schauen uns verschiedene Perlen der Weisheiten an, in Bezug auf die Art und Weise, wie Yoga gemäß den Texten praktiziert wurde, und wie wir die moderne Wissenschaft als unterstützende Mechanismen nutzen können, um Praktiken mit tiefer Absicht und Relevanz heute aufbauen.
Samstag: The Mind Body Connection
Wenn wir die Absichten der Yoga-Philosophie verstehen, können wir beginnen zu erforschen, wie die moderne Psychologie vieles von dem widerspiegelt, was uns die alten Weisheiten gesagt haben.
Ein Großteil dieses Tages ist eine Erkundung von “Embodiment-Tools”, die die gemeinsame Weisheit der modernen Psychologie und des Yoga widerspiegeln.
Sonntag: Kritisches Denken und Yoga
Während die Reise zur Erforschung der tiefen Absicht des Yoga weitergeht, nehmen wir sie in den Bereich unserer eigenen Denkmuster und oft tägliche automatisch ablaufenden Prozesse auf.
Wir erforschen unsere Denkmuster, wo sich diese im Körper widerspiegeln, wie wir verschiedene Werkzeuge und Techniken nutzen können, um zur Harmonie zurückzukehren und wie wir in dieser “Welt des Yoga-Angebot-Overflows” als Praktizierendeund als Yogalehrerin authentisch und wahrhaftig bleiben.
Dieser Workshop erfordert die Teilnahme an den vorherigen 2 Tagen als Voraussetzung, da viele der vorherigen Informationen, Techniken und Werkzeuge an diesem Tag als Bausteine für die Ziele dieses Sonntags zusammengeführt werden.
ENGLISH VERSION
Our May immersive weekend shines the light on the Yoga Sutras of Patanjali as the foundation of everything we need to know about our True Self. While we shall be doing practices, much of this weekend is intellect based and will challenge you Mind and Body.
Friday: Yoga Sutra “illuminated”
The last 8-10 years has brought about a new understanding of the Yoga Sutras, through dedicated research groups focusing upon texts and documents not previously available to the greater public scrutiny.
Based upon the most recent research from Yoga and Tantra scholars globally, the way we were taught to perceive Yogic and Tantric philosophy has shifted.
Saturday: The Mind Body Connection
When we comprehend the intentions of Yogic philosophy, we can start to explore how Modern Psychology reflects much of what the ancient wisdoms have been telling us. Much of this session is an exploration of embodiment tools which reflect the shared wisdom of modern psychology and Yoga. Once we start to perceive these connections, it starts to alter the narrative in which we approach both Yoga and Psychology.
Sunday: Critical Thinking & Yoga
As the journey of exploring the true intention of Yoga continues, we take it into the realm of our thought patterns and processes.
We explore our thinking patterns, where these are reflected in the Body and how we can use various tools and techniques to return to harmony.
This session needs the attendance of the previous workshops as a prerequisite, as much of the previous information, techniques and tools from these workshops are brought together in this session as building blocks towards the objectives of this session.
Für wen
Diese Workshop-Serien und Immersions mit Kinga Toth und Geoff Brooks sind Teil der aktuellen 300h YogalehrerInnen Weiterbildung. Ausgewählte Teile davon wie diese hier sind jedoch «offen & zugänglich» für geübte Yoga Praktizierende.
Zeiten
Freitag, 2. Mai 2025, 17.30 - 20.00h
Samstag, 3. Mai 2025 09.00 - 18.00h
Sonntag, 4. Mai 2025, 08.00 - 13.00h
Preis
Freitag, 2,5h: CHF 60.-
Samstag, 7h: CHF 140.-
Sonntag, 5h: CHF 110.-
Das ganze Wochenende: CHF 290.-