Zusammen mit der Geschäftsleitung von Kieser Training, möchten wir Dir diese Frage kurz & knackig beantworten.
Wieso macht Krafttraining für gewisse Yogis Sinn? Wieso Yoga für “Kraftsportler”? Was bietet das isolierte Krafttraining dem heutigen Yogi? Was unterscheidet Kieser Training von anderen Krafttrainings-Methoden? Welche Synergien gibt es zwischen Kieser und yoga grenzenlos und wie können wir die für unsere Gesundheit nutzen?
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