Kennst Du das auch, die guten Vorsätze für das neue Jahr scheitern oft, weil wir unsere Ziele viel zu hoch hängen…

Was sind deine Herausforderungen für das neue Jahr, was möchtest Du erreichen? Vielleicht ist Deine Herausforderung weniger zu TUN und mehr zu SEIN? Mehr Raum für Dich selbst zu schaffen, um so das Jahr und dann jeden (All)Tag authentisch und darum leicht zu beginnen.

Wir fließen durch eine dynamische Yogapraxis, gefolgt von erholenden Yin Posen und einer abschließenden Meditation, um das neue Jahr mit Klarheit, Absicht und einem starken Urvertrauen zu starten.