Diese 90minütige Klasse lädt Frauen und Männer dazu ein sich mit ihrem weiblichen Anteil auseinanderzusetzen. 

Frei vom biologischen Geschlecht tragen wir alle weibliche und männliche Anteile in uns. Diese Eigenschaften beinhalten bestimmte Qualitäten, die wir erforschen und erfahren werden. 

Wir widmen uns dem weiblichen Prinzip der YIN Energie und lernen, welche Geschenke für uns darin enthalten liegen, die wir als unser Potential ausdrücken dürfen. 

DIE THEMEN:

• Typisch Frau! Was bedeutet eigentlich Weiblichkeit?

• Natur, Flow & Herausforderungen des Weiblichen

• Emotional Roadmap: fühlen & spüren, raus-, zu-, seinlassen

• Ressource Yin Energie 

• Seelenfrau: Universelle Verbundenheit 

• Sexualität & Mondpunkte einer Frau

• Krisen, innere Zerrissenheit & alte Geschichten: zauberhaftes Wesen vs. biestige Hexe

• A Woman`s Spiderweb: Beziehung, Partnerschaft, Sisterhood

• Ausdruck & Kommunikation des Weiblichen

• UR-Weib, Kollektiv: Heilung & Ehrung der Ahnenlinie

• Macht & Kraft einer Frau

• Die Vereinigung: heilsame Begegnung mit dem Männlichen

DIE METHODEN: 

• Yin & Kundalini Yoga

• Breathwork

• Kraft unserer Stimme, Mantra & Sound

• Talking Stories & gemeinsame Sharings

• Bewegung wie Tanz & Shaking

• Meditation & Achtsamkeitsübungen

• Reflektion

• Ritualarbeit

Der Auftakt des Kurses beginnt im Sommer, in der Wärme, in der männlichen Yang Energie - die Weiblichkeit tritt der Männlichkeit in liebevoller Präsenz gegenüber. 

Mehr Infos zu den Klassen vom 6. Juli bis 28. September 2023 findest Du in unserem Stundenplan.