Die Essenz des Vinyasa Yoga Pfades besteht darin, mit Prana - der kraftvollsten Energiequelle überhaupt - verbunden zu sein und sich von ihr “tragen” zu lassen. Vinyasa steht für eine natürliche Sequenz mit eigener Intelligenz oder anders gesagt für eine Welle, ein Puls, einen Rhythmus: eine kraftvolle Abfolge mit Anfang, Mitte und Ende. Was erfährst Du in dieser Praxis? Dass der Körper nichts Festes und Unbewegliches ist; während Du Vinyasa übst, befindest Du Dich in einem dynamischen Fluss, welcher Kraft, Beweglichkeit, Atemgewahrsamkeit und Intuition gleichermassen aufbaut und verbindet.

Möchtest Du diese Form der körperorientierten Yogapraxis kennenlernen oder als Intermediate wieder einmal langsamer in die Basics eintauchen, dann komm’ heute vorbei.

Diese Lektion ist im Abo inklusive oder als Drop-In buchbar und findet einmal im Monat statt.