Vertraue.

Melanie entdeckte Yoga 2016 als sie einen Ausgleich zum schnelllebigen Beruf als Designerin suchte und merkte schnell: das ist genau das Richtige.

Seitdem hat die regelmässige Yogapraxis sie in herausfordernden Lebensphasen gestärkt und ihr für den Alltag innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Klarheit geschenkt.

Aus anfänglichem Interesse wuchs der Wunsch nach einem tieferen Eintauchen in die Essenz von Yoga. Mit der 200h- Ausbildung 2023 bei Kinga Toth und ihrem höchst professionellen Ausbildungs-Team entwickelte sich eine grosse Faszination für die Verbindung von präziser Körperarbeit, Spiritualität und yogischer Lebensphilosophie, die sie mit viel Leidenschaft teilt. Von März bis August 2024 absolvierte sie die 100h-Ausbildung im Bereich Yogatherapie bei der Ärztin, Yogatherapeutin und Homöopathin Ann-Sophie Briest in Konstanz.

Sie liebt es, sich in der Natur zu bewegen, die schönen Künste und beim Reisen das Unbekannte zu entdecken.

Melanie legt grossen Wert darauf, einen zugänglichen, achtsamen und freudvollen Yoga zu vermitteln, der für jeden Übenden auf individuelle Weise erfahrbar ist. 

WAS IST DEIN PERSÖNLICHES MOTTO? 

Vertraue und folge deiner Intuition.

WANN WAR DEINE ERSTE BEGEGNUNG MIT YOGA?

Mit Anfang 30, als mich eine Freundin überzeugt hat es einfach mal auszuprobieren.

WAS BEDEUTET YOGA FÜR DICH?

Einfach nur SEIN - ganz bewusst im Moment und bei mir.

WAS IST DEIN LIEBSTES ASANA UND WARUM?

Adho Mukha Svanasana - Der herabschauende Hund, weil die Haltung sofort wieder die Energien fliessen lässt und ich mich leicht und gleichzeitig geerdet fühle.

WIE WÜRDEST DU INTERESSIERTEN (ODER BEGINNENDEN) YOGA BESCHREIBEN?

Eine Oase des Wohlbefindens für Körper, Seele und Geist