“Don’t worry!”

Linda ist immer in Bewegung. Wenn sie nicht im Tanzstudio zu finden ist, tummelt sie sich draussen in der Natur herum oder begibt sich auf Entdeckungsreise am anderen Ende der Welt. Ob am Meer, in den Bergen oder im Wald, sobald sie an der frischen Luft ist, fühlt sie sich frei und zu Hause.

Anfangs hatte sie Yoga nur als körperliches Training und Stretching Routine genutzt. Doch nach mehreren Jahren kontinuierlichem Yoga, hat sie schnell die Stabilität, Kraft und innere Ruhe zu schätzen gelernt, die ihre temperamentvolle Natur nach jeder Praxis erden. Geweckt war also ihre Neugier nach einem tieferen Verständnis der Yoga Philosophie und einer ganzheitlichen Erfahrung.

Aus diesem Grund entschied sie sich dafür, den nächsten Schritt zu gehen und absolvierte ihre 200h - Hatha/Vinyasa Yoga Ausbildung bei “La Casa Shambala” in Portugal. Linda liegt es am Herzen, die kraftvolle Energie des Yogas mit der Welt zu teilen und die Menschen zu vereinen. Einen besonders grossen Gefallen findet sie dabei, Mantras zu singen und kreative, kraftvolle Vinyasa Flows zu kreieren.

WAS IST DEIN PERSÖNLICHES MOTTO? 

Don’t worry about the future. Look what you have already done so far.

WANN WAR DEINE ERSTE BEGEGNUNG MIT YOGA?

Beim Homeschooling während Covid (anstatt Mathe zuhören).

WAS BEDEUTET YOGA FÜR DICH?

Zeit für mich.

WAS IST DEIN LIEBSTES ASANA UND WARUM?

Urdvha Dhanurasana - Yoga Rad Ich liebe es, die Welt kopfüber zu betrachten. Plötzlich gewinnt alles an Leichtigkeit und Witz!

WIE WÜRDEST DU INTERESSIERTEN (ODER BEGINNENDEN) YOGA BESCHREIBEN?

Stretch, twist, explore. But overall: breathe!