"Back to basic."

Nach über 10 Jahren Yogapraxis wurde die Neugierde bei Amélie nach dem “Mehr” zu groß. Sie absolvierte die 200h - Ausbildung bei Kinga im grenzenlos, um einerseits die eigene Praxis auf ein neues Level zu bringen - tiefer einzutauchen in die Hintergründe, die Philosophie  und den Ursprung von Yoga - und andererseits um zu lernen, wie sie das Erlebte, Bereichernde und Erkannte aus der eigenen Praxis und den Einsichten über die Ausbildung mit ihren Mitmenschen teilen kann.

Im Alltag als Architektin ist Yoga der perfekte Ausgleich, um zu erkennen was wichtig scheint und was wichtig ist und in stressigen Phasen wieder im eigenen Körper anzukommen, um klare und nachhaltige Entscheidungen treffen zu können.

Amélie ist ein sonnige Natur, wissensdurstig und bringt das Erfahrene auf eine authentische, liebevolle und ruhige Art “rüber”.

WAS IST DEIN PERSÖNLICHES MOTTO? 

Back to basic.

WANN WAR DEINE ERSTE BEGEGNUNG MIT YOGA?

Tatsächlich im Kinderyoga im Kindergarten.

WAS BEDEUTET YOGA FÜR DICH?

Egal wie lang oder intensiv eine Praxis ist, danach sieht die Welt wieder anders aus.

WAS IST DEIN LIEBSTES ASANA UND WARUM?

Trikonasana, das Dreieck. Hier erfahre ich Stabilität, Balance, Kraft, Fokus  und Öffnung - alles in Einem. 

WIE WÜRDEST DU INTERESSIERTEN (ODER BEGINNENDEN) YOGA BESCHREIBEN?

Der beste Weg die Verbindung zwischen Mind und Körper von der jeder spricht aber niemand so genau erklären kann zu erfahren - und  im besten Fall sogar zu verstehen.