Dieses Wochenende ist der Erforschung von Prana als Körperenergie gewidmet: wie identifiziere, fühle und reguliere ich Energie über yogische Techniken

In den Vibes des Neumondes schenkt Dir dieses 90-minütige Klangbad eine besondere Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Dieses Wochenende beginnt mit der Wahrnehmung des Prana-Flusses und spielt mit dem Weg zur Achtsamkeit. Dies ermöglicht es uns dann, nachvollziehbare Wege zu finden, um sie in unsere Praxis und Lehre zu integrieren.

Dieses Wochenende mit einzelnen Workshops oder als Ganzes zu buchen, soll Deine Praxis und Dein Verständnis von Yoga durch eine Mischung aus körperlichen, geistigen und spirituellen Lehren vertiefen.

A lecture and breath-based workshop to alleviate anxiety and to improve sleep with author, TedX speaker and breath work teacher for decades, Max Strom.

Dieses Weekend beleuchtet die Yoga-Sutras von Patanjali als Grundlage für alles, was wir über unser “Selbst” und wie wir es “pflegen”, wissen müssen.

Komm mit und erfahre welche Schätze uns zu Füssen liegen. Lerne welches Potential in unseren wertvollen „Unkräutern“ und Bäumen steckt.

Dieses Retreat soll eine der meist besprochenen, jedoch schwierigsten Lektionen des Yoga beleuchten: unsere Fähigkeit, in Leichtigkeit mit unserem Selbst in einem Zustand der Klarheit zu sein.

Anne erläutert Textstellen des Yogasutra, die uns auf der Suche nach innerer Ruhe und wahrer Gelassenheit Wegweisung und Handlungsanleitung geben können.

Dieses Weekend beleuchtet, wie und warum Yoga seit Tausenden von Jahren als therapeutisches Mittel eingesetzt wird. Es ist reich an Werkzeugen und Techniken, die es uns ermöglichen, unser physiologisches und geistiges Wohlbefinden produktiv zu erhalten.